L’activité physique, le sport, on en parle au quotidien, partout, dans les magazines, à la télévision… on a même déterminé des durées minimales journalières d’activité sportive…

Et pour les plus jeunes ? Le sport, oui, mais pourquoi ? Quels en sont les bienfaits ? Dans cet épisode consacré au « bouger plus », nous découvrons qu’il ne s’agit pas simplement de se fabriquer de beaux muscles. Au contraire, « bouger » apporte des atouts pour le moral, la vie à l’école, les relations entre amis… et tout ceci avec la fraîcheur qui accompagne l’univers de Moko