L’activité physique, le sport, on en parle au quotidien, partout, dans les magazines, à la télévision… on a même déterminé des durées minimales journalières d’activité sportive…
Et pour les plus jeunes ? Le sport, oui, mais pourquoi ? Quels en sont les bienfaits ? Dans cet épisode consacré au « bouger plus », nous découvrons qu’il ne s’agit pas simplement de se fabriquer de beaux muscles. Au contraire, « bouger » apporte des atouts pour le moral, la vie à l’école, les relations entre amis… et tout ceci avec la fraîcheur qui accompagne l’univers de Moko
Résumé
La classe est si tranquille ce matin que Moko s’est doucement endormi sur la table en recopiant une poésie. Il dort si bien qu’un léger ronflement alerte ses amis et bien entendu, la maîtresse ! Et une maîtresse, ça a besoin d’explications. Mais Moko aussi, alors quand il lui demande pourquoi la grenouille Craquotte semble posséder plus d’énergie que lui, elle ne le gronde pas. Bien au contraire, elle va lui confier un secret, celui de l’activité physique ! Alors tout change dans la vie de Moko, jusqu’à l’entraîner dans une merveilleuse aventure…
Détails
ISBN: 979-10-90408-14-2 Editeur
: A Contresens Editions Date de publication : 2015 Nombre de page : 36
Particulièrement sensible aux problèmes liés à l’alimentation de notre époque dite “moderne”, le Dr Martine Cotinat est médecin gastro-entérologue et diplômée de nutrition et micronutrition.
Tout d’abord attachée au cours de ses premières années d’exercice de la médecine, à l’hôpital de Creil et à l’hôpital St Antoine, elle crée en 2001 avec l’aide de trois associés un centre autonome officiel de consultation en gastro-entérologie.
En 2003, elle anime avec des patients un groupe d’étude relatif à l’impact de la nutrition sur la polyarthrite, maladie de Crohn et colopathie, et obtiendra au cours des deux années suivantes divers diplômes liés aux maladies inflammatoires du tube digestif, à l’hygiène, à la nutrition et en particulier un diplôme universitaire de micronutrition de la faculté de Dijon.
Désormais convaincue que l’alimentation constitue pour l’individu sa première médecine, le Dr Cotinat crée avec Claudine Simplot, pharmacienne, une association d’information sur la santé : TISS santé. S’en suivent de nombreuses conférences et congrès auprès des médecins et du grand public, en France, mais aussi à Djerba, Agadir, Port-El Kantaoui, Chypre,…
En janvier 2009, elle signe le livre “Stop aux brûlures d’estomac” chez Thierry Souccard, puis “Petits plats savoureux contre les brûlures d’estomac” aux mêmes éditions.
Pour À Contresens Éditions, elle est l’auteure d’une collection unique en son genre : “La santé en s’amusant”. Cette collection née fin 2009 est dédiée aux enfants et enrichie d’une aide aux plus grands. Elle comporte déjà 5 titres : “Moko et le secret de la betterave”, “Moko et le grand sorcier”(2010), “Moko au royaume des Souris Quenottes”(2011), Moko et le marchand de sable (2012) et Moko Super Héros (2015).
Passionné depuis son plus jeune âge par le dessin et particulièrement par la bande dessinée franco-belge. La variété des personnages auxquels il s’attache cultive et développe ainsi à son insu une sorte d’éclectisme artistique.
Adulte, il n’abandonnera jamais cette passion et malgré le temps consacré à ses études de médecine à la faculté d’Amiens, il participe en tant qu’illustrateur à un projet destiné aux professionnels de santé. C’est à la fin de sa 5ème année en 2009 qu’il voit le dessin le rattraper puisqu’il répond favorablement à une proposition ambitieuse et novatrice du Dr Martine Cotinat : créer un petit singe très attachant, Moko, qui aura pour tâche essentielle de parler de la santé aux enfants en s’amusant.
Son trait se révèle à la fois simple et moderne. Autodidacte, il choisit après de multiples essais la technique de la peinture acrylique, afin de coucher sur le papier des illustrations vives et colorées pleines de poésies et de gaieté. Cette sensibilité graphique séduit les éditions À Contresens avec lesquelles il fait naître en septembre 2009 le premier épisode des aventures de Moko : Moko et le secret de la betterave. D’autres suivront : Moko et le grand sorcier (2010), Moko au royaume des souris Quenottes (2011), Moko et le marchand de sable (2012) et Moko Super héros (2015).
Inspiré d’un fait réel : la disparition de certaines espèces d’oiseaux dans une région de l’Inde, disparition due à une chasse excessive, l’auteure attire l’attention des enfants sur la nécessité de respecter et préserver chacune des espèces avec lesquelles on vit. Pas besoin de grand discours pour comprendre que nous sommes au cœur d’un équilibre fragile et c’est là le véritable message de ce conte. On notera l’aspect soyeux des illustrations, très en accord avec le pays où se déroule ce conte : l’Inde. Coup de cœur également pour la morale de l’histoire et le rebondissement final.
Inspiré de l’histoire vraie d’un jeune fermier australien, Une fleur de là-bas est avant tout un album destiné à la jeunesse. Il évoque d’une manière sensible et émouvante l’engagement des Diggers, ces fiers et rudes soldats australiens, venus de si loin combattre aux côtés des Alliés au cours de la première guerre mondiale. Il constitue une excellente façon d’aborder ce conflit dont les répercussions se situent aussi au bout du monde. Bilingue et soutenu par la Mission Centenaire 14-18, il a été offert aux élèves de l’école de Blangy-Tronville qui porte désormais le nom du soldat Arthur Clifford Stribling.
Dans ce second épisode des aventures de Moko, Le Dr Cotinat invite les enfants à rencontrer des êtres minuscules : les microbes.
Loin des peurs infondées, il s’agit ici de mieux les connaître. Sont-ils tous des ennemis ? Certes non. C’est pourquoi, avec des mots simples, cet ouvrage montre aux plus jeunes comment solliciter leur protection. Savent-ils par exemple qu’une alimentation adaptée peut renforcer leurs défenses, à la façon d’un château fort. Être en bonne santé devient alors un jeu… d’enfant !
Comporte un volet riche en informations destinées aux parents.
Un ouvrage drôle, à la fois actuel – par ses illustrations vives, expressives et très ancrées dans le texte – et tendre, grâce au rythme des phrases habillées d’une poésie pleine de vie.
Un ouvrage de détente donc, mais pas uniquement, par le fait qu’il traite avec intelligence de la peur des enfants. C’est peut-être précisément dans la façon de traiter le sujet que réside l’essentiel de ce livre destiné aux enfants à partir de 3 ans. En effet, c’est bien la connaissance, l’esprit d’ouverture et de découverte qui vient à bout de ses propres peurs et qui, finalement, nous rend plus libres.
La série « Les Aventures de Bobo le crapaud » est constituée de livres illustrés pour la jeunesse à destination des 3-7 ans. Les albums abordent des thèmes aussi vastes que l’amitié, la différence, les bêtises enfantines, l’acceptation de soi, l’attention aux autres… Les situations sont traitées avec humour et servies par des illustrations colorées qui plairont aux plus jeunes. Même si Bobo donne son nom à la série, il n’est pas seul, puisqu’entouré d’un groupe d’amis qui s’agrandira au fil des aventures… Ces récits pourront être lus par les parents ou par l’enfant seul car les choix typographiques sont adaptés tant aux primo-lecteurs qu’aux enfants dyslexiques.
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